Quando si inizia una dieta la paura di mangiare cibi insipidi e con poco gusto è davvero tanta. Ma avete mai provato con gli Smoothie. Infatti gli Smoothie sono una soluzione gustosa per dimagrire Infatti gli smoothie…
La dieta del gruppo sanguigno è una teoria alimentare ideata dal naturopata americano Peter d’Adamo. Anche in Italia questo punto di vista viene attivamente portato avanti e utilizzato per migliorare il benessere delle persone da…
Con l’avvicinarsi dell’estate e dei primi caldi il pensiero è sempre lo stesso: La prova costume. Il nostro alleato è il potassio. Il potassio è un minerale super drenante che libera i tessuti dai liquidi…